以前から筋膜リリースが気になっていたところ、友達からの勧めで購入に至りました。
主に、肩から肩甲骨辺りに使っております。
正直、無茶苦茶痛いです。
YouTubeの動画を参考にしておりますが、インストラクターの方も、最初は痛くて当たり前のようなことを言われているので、巻き肩が治り、姿勢が良くなればと、根気よく頑張ろうと思っています。
下半身の筋トレ後にも使っていますが、翌日の疲れがマシになっているような気がします。
購入迷っている方におすすめしたいです。

とても、丁寧な梱包でした！！
品質もよく、買ってよかったーです！

縦ストレッチは無しですが 横ストレッチあり。肉厚で防風。テカリ感なくマットな風合い。良い買い物でした。

抹茶ラテを購入しました。
レビューを見て覚悟はしていましたが、到着して早々、3歳の息子がテーブルに手をつき立ち上がり、真っ二つ…。幸い接続部分が外れただけでしたので直せましたがヒヤッとしました。
食事などで使うときもあまり重いものは危険ですね。
色は落ち着いていて良かったです。
車に載せておける大きさも良かったです。
テーブルの裏に補強できるポールなどが取り付けられたら強度も少しマシになるのかな？と思います。