メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 2冊セットです。ーーー「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック なぜか「間に合わない」「時間に遅れる」「約束を忘れる」と悩んでいませんか」中島 美鈴 / 稲田 尚子定価: ¥ 1800時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになります。本書では、朝、昼、夕方の、日常によくある困った場面別にスケジュール帳の活用方法を学べるので、早い改善が見込めます。ひとりでも、グループセラピーでも使用できるワークブックです。内容仕事の締め切りにいつも間に合わない。しょっちゅう約束の時間を忘れたり、遅れたりする。部屋を片づけられず、物は山積みで、やるべきことはあとまわし…日常によくある困った場面別に学べるので、改善が早い!楽しく、快適で、充実した生活を送るために。ーーー「大人のADHDの認知行動療法 本人のためのワークブック 」著作者:スティーブン・A・サフレン/著 スーザン・スピリッチ/著 キャロル・A・パールマン/著 マイケル・W・オットー/著 坂野雄二/監訳商品形態:129P 21cm価格:1,800円(税抜)内容紹介大人のADHDに対して有効であると実証された治療プログラムの自習ガイド。すぐに役立つ具体的なヒントが満載。片づけられない、集中できない……大人のADHDのあなたのためのテキストです。生活を立て直すためのヒントが満載!●目次大人のADHDと治療プログラムの紹介第1章 はじめに第2章 プログラムの概要第3章 家族の関与、順序立てと計画性第4章 土台作り:物事を順序立てるスキルと計画するスキル第5章 複数の課題を順序立てる第6章 問題解決と難しい課題の処理の仕方第7章 書類の整理注意の散漫さを減らす第8章 集中できる時間の測定と注意持続訓練第9章 環境調整適応的な考え方第10章 ADHDの認知モデルの紹介第11章 適応的な考え方第12章 適応的に考えるスキルの練習と復習追加のスキル第13章 先延ばし行動への対応第14章 問題を繰り返さないためにーーーなおりはしないが、ましになる カレー沢薫リエゾン | ||
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商品満足度
4.7 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
98%
- 発色の良さ
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満足です
100%
- 盛れ感
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満足です
93%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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4 5fsp*** 2025-02-03 13:14:51
母の日のプレゼントに買ったらとっても気に入ってもらえて母の友人にも勧めたいとのことで再購入です。安いのにいろんな機能があっていいと思います♪
ただ血圧はちょっと高めに出るようです。高く測定されることさえ分かっていればそこからの変化を見ればいいだけなので問題ないです
注文番号:306996-20210520-00429706 -
5 5pjs*** 2025-02-01 10:14:51
箱で届き、ハンガー付なのが嬉しいです。丁寧な梱包で発送も早かったので助かりました。
七五三と卒園式の為に購入しました。158cm52キロ、産後から体型は戻ってない為、口コミを見てMかLサイズで散々悩み...結局Lサイズ(ネイビー)にしました。上半身はいい感じですが、下半身は、ウエストと丈が少し大きいので...Mでも良かったかな?と思います。フワッとしていて体型カバーが出来るのが嬉しいです。
ネットで服を購入するのは、サイズが合わなかったら交換出来ないのが賭けですね。だけど質もいいし、デザインも写真の通りで綺麗なので満足しています。
また購入する時はこちらのshopから買おうと思います。 -
4 5tqe*** 2025-01-30 11:14:51
前に友達へのプレゼントとして購入しましたが、自分も欲しいなとずっと気になってました。
他社のスチーム式アイロンを長年愛用してましたが、コードの部分が壊れて、最近バチバチいって、さすがに危ないと思い、ようやく購入することを決意。
すぐ届いて早速使いましたが、ほんと温まるのが早い!!!以前使ってたやつはスイッチ入れて10分後位に使用してたんですが、これはすぐ!!
ストレートを使用してみた★最初何度がいいんだろ…って思って、180℃でやってみた。
それでも物凄く熱くて、いい感じ!
いつも、アイロンした後暑くて汗かいて、結局前髪がまたうねったりしてたけど、このアイロンは大丈夫。すごい★買ってよかったー。 -
5 5sne*** 2025-01-29 11:14:51
156cm、いかり肩、裄長なのでサイズはMLにするかMにするか悩みましたが、アンティーク着物も着るのでMにしました。Mでちょうど良かったと思います。
衿元がピシッと決まるので、自信を持って着物が着られます。 -
5 5pnl*** 2025-01-29 10:14:51
すごく気持ちいい!色も綺麗!Sサイズがあるのがまたうれしいです。値段もお手頃なので、色違いを揃えて、毎日着ても良さげです!グリーン系があると、またいいなと思います。個人的にはオリーブグリーンが好きです。グリーン系も作れたら、お願いします!
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4 5trf*** 2025-01-29 07:14:51
レビューにあったように ゆったり着るなら 1~2サイズ大きめが 良いのかなと思いました。今回は Mサイズ(普段M)を購入しました。ほどよいゆとりがあって着やすいです。色味も 画像通りで 可愛いです。
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5 5zmx*** 2025-01-26 08:14:51
リピートです!!
黒を1点入れて欲しいと要望したら入ってましたーー!!
そして他のカラーも可愛いです。
こちらのショーツはモチが良いので中々変えなくても使える良い商品だけど、汚れた時に潔く捨てられる位安価なので何度もリピートしています。