160cm54kgの下半身太め普段MかL着用でSサイズ購入。
ぴったりはしてなくて、しわができない程度のゆとりがあり、求めていたサイズ感！
ちょうどよかったです。
だぼっと履きたい方以外は1サイズ以上小さめでいいと思います。
生地は厚めで夏は暑いかもしれませんが固くないデニムなので履き心地いいです。

身長166です。体重55キロです。
袖長めゆったり目が好きです。
XL買いました。
袖も長く、ゆったり感もちょうど良くお気に入りになりそうです。生地も薄すぎず厚すぎずで、秋口にちょうどいいと思います。

皆さんおっしゃっているように、説明書は英語で分かりませんが、YouTubeで同じフォームローラーを使っているインストラクターさんの動画を見ながら使っています。
使った後は体がゆるんでいるのが実感できて感動です。
脚は転がすとかなり痛みがあるので優しく押し当てるような感じで使っています。
転がしても痛みを感じない位になるまで頑張ろうと思います。