ユーチューブ見ながらやってます。
あちこちほぐれそうです。

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低温調理のために購入。
真空パック機を使うのは初めてなので他と比較は出来ませんが、機能は十分かと思います。個人的に、汁気のあるものは自動真空より手動のほうがしっかり空気が抜けます。簡単低温調理が更に気軽にできるようになり満足です。専用袋も申し分ありません。

練習用ユニフォームはミズノと決めています。価格はそれほど安くありませんが、
形が良いし、布地が厚いのでパンツの柄も透けません。中学まではＬサイズをはいていましたが、高校生になりピチピチサイズをはきたがり、身長１７０センチ体重６５キロでМサイズを愛用しています。監督にも格好良いと言われたと喜んでいました。