説明書に日本語表記はありませんが 検索すると公式ページに部位別の詳しい説明文と画像と効果の確認方法があるので使い方には困りませんでした。
私は事故の後遺症の背中と腰周りの凝りをほぐしたくて購入したのですが、初日 とても痛気持ち良かったのでやり過ぎてその後数日 筋肉痛のようになりました。理学療法士の先生曰く「筋膜はほんの数ミリの厚さしかなくて筋膜リリースを素人が簡単に出来るとは思えない。筋肉の凝りがほぐれるから気持ちいいんだと思います。それでもやり過ぎると肉離れを起こしかねないので"気持ちいいな"くらいで止めておいた方がいいと思います」と注意されました (^^;
私には背中を軽く伸ばす程度に使った方がいいようです。

裁縫が根っから苦手で、着物を着るたびに衿を付け替えてもらっていた私ですが、やっと安心して着られるうそつきを見つけました。アンティークの着物が好きなのでうそつきは愛用していましたが、いつも衿を付け替えるのに大騒ぎして
結局家人にやってもらっていました。
まだ着用して外出していないので星ひとつ差し控えました。

妊娠5ヶ月になった妊婦です。
皆さんのレビューを見て、ブラウン購入しました。
丈の長い服に合わそうと購入したので、イメージ通り気に入りました！！
履き心地もサラッとしていて気持ちよく、ウエストの締め付けも苦しくありません。
ちなみに今160cm55kgくらい。
丈を切らないまま、出産まで履き続けます🎶
追加でブラックを購入したので届くのが楽しみです(^^)

ほんとうにもっちりしています。肌ざわりが良いです。Vネックだいすきなので、他のお色も買おうかと思っています。

全くずれないのに、取るのは簡単。便利すぎてシリーズで集めたくなります。

到着して早速使用いたしました。すごく使いやすく、思ったより音も小さかったです。
シーラーもついていて一石二鳥。購入して良かったです！！

車一台分くらいのスペースに、簡単に設置できました。
お庭キャンプにちょうど良いサイズです。
キャンプ用品なのであまり気になりませんが、側面のポケットに縫い直しの後がありました。製造元へフィードバックすると良いと思います。