説明書に日本語表記はありませんが 検索すると公式ページに部位別の詳しい説明文と画像と効果の確認方法があるので使い方には困りませんでした。
私は事故の後遺症の背中と腰周りの凝りをほぐしたくて購入したのですが、初日 とても痛気持ち良かったのでやり過ぎてその後数日 筋肉痛のようになりました。理学療法士の先生曰く「筋膜はほんの数ミリの厚さしかなくて筋膜リリースを素人が簡単に出来るとは思えない。筋肉の凝りがほぐれるから気持ちいいんだと思います。それでもやり過ぎると肉離れを起こしかねないので"気持ちいいな"くらいで止めておいた方がいいと思います」と注意されました (^^;
私には背中を軽く伸ばす程度に使った方がいいようです。

「奇跡のデニム」というフレーズと、他の方のレビューをみて購入を決めました。下半身がかなり太めなので、この手のデニムパンツは諦めていたのですが、なんの問題もなくスルッと履けて、「私こんなに脚細かった？」と勘違いする程です。確かに真冬は寒いかもですが、長めのコートと合わせたら大丈夫かな～。他の色と購入検討中です。

153cm47kgでS購入｡緩くもきつくもなく丁度でした｡
ただもう少し丈が長くてもいいかな？
スニーカーソックス＋スニーカーを履くと､くるぶしがすーすーします｡
細身の方には向かないかも？
北海道在住なのでスノーブーツとか履けば気にならないかな？と思ってます｡

営業職の夫に。
すぐ靴が傷むので、安ければいい、と思い購入しました。普段のサイズでぴったりみたいです。
二足購入し、うち一足は小さめのサイズで購入をおすすめ、との記載がありましたが、幅広めの足なので二つともいつものサイズで買いました。正解だったと思います。この値段なら十分満足なのでまた購入したいです。

とってもきれいにきれます。使うときわぁ気をつけたほうがいいですよ。
よく切れますから・・

新学期に新しい上履きでと思い、注文しました。注文するのが遅くなってしまいましたが、早急に対応して下さり本当に助かりました。子どもも大喜びでした。本当にありがとうございました。【受注番号：233590-20160105-0126387209】