28でピッタリでした！
反り腰で太ももががっちりしていますが、伸縮するので全然大丈夫でした。丈短い方も色違いで買おうか迷い中です。

子供のランドセルと教科書収納に購入しました。ネジ穴の位置が少しずれてる箇所がありましまが、組み立てられました。
使い勝手はとても良いです

164cm55kg位です。
全体的に余裕があり、Mでも良かったかもと思いました。ただ、丈がLでギリギリか、もう少し長くても良かったので多分Mだと短そうな気もします。
値段の割にはしっかりしているので、ロールアップする前提でMを買うのも考えてもいいかなと思いました。