メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 2冊セットです。ーーー「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック なぜか「間に合わない」「時間に遅れる」「約束を忘れる」と悩んでいませんか」中島 美鈴 / 稲田 尚子定価: ¥ 1800時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになります。本書では、朝、昼、夕方の、日常によくある困った場面別にスケジュール帳の活用方法を学べるので、早い改善が見込めます。ひとりでも、グループセラピーでも使用できるワークブックです。内容仕事の締め切りにいつも間に合わない。しょっちゅう約束の時間を忘れたり、遅れたりする。部屋を片づけられず、物は山積みで、やるべきことはあとまわし…日常によくある困った場面別に学べるので、改善が早い!楽しく、快適で、充実した生活を送るために。ーーー「大人のADHDの認知行動療法 本人のためのワークブック 」著作者:スティーブン・A・サフレン/著 スーザン・スピリッチ/著 キャロル・A・パールマン/著 マイケル・W・オットー/著 坂野雄二/監訳商品形態:129P 21cm価格:1,800円(税抜)内容紹介大人のADHDに対して有効であると実証された治療プログラムの自習ガイド。すぐに役立つ具体的なヒントが満載。片づけられない、集中できない……大人のADHDのあなたのためのテキストです。生活を立て直すためのヒントが満載!●目次大人のADHDと治療プログラムの紹介第1章 はじめに第2章 プログラムの概要第3章 家族の関与、順序立てと計画性第4章 土台作り:物事を順序立てるスキルと計画するスキル第5章 複数の課題を順序立てる第6章 問題解決と難しい課題の処理の仕方第7章 書類の整理注意の散漫さを減らす第8章 集中できる時間の測定と注意持続訓練第9章 環境調整適応的な考え方第10章 ADHDの認知モデルの紹介第11章 適応的な考え方第12章 適応的に考えるスキルの練習と復習追加のスキル第13章 先延ばし行動への対応第14章 問題を繰り返さないためにーーーなおりはしないが、ましになる カレー沢薫リエゾン | ||
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商品満足度
4.8 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
91%
- 発色の良さ
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満足です
90%
- 盛れ感
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満足です
90%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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5 5aaf*** 2025-02-05 03:44:33
発送が早くとても嬉しかったです。
色も普段買わないようなものも入っていましたが、デザインも可愛くこのお値段ではとても満足です。
またもう1セット検討します。 -
4 5vxf*** 2025-02-03 01:44:33
足は23.5センチ、靴は24センチやMsize選ぶことが多いです。レビューで小さめの作りとのコメントを見てLsizeを注文しました。
確かに脱ぎ履きはしやすいですが、大きすぎたようで足首がブカブカでつま先もかなり余ってしまいました…商品自体は値段が安いのに良いものだと思います。完全に自分の選択ミスですが、楽しみにしていた分残念だったのでこちらの評価で。 -
5 5rre*** 2025-02-01 01:44:33
あたたかいし、大きいしでインナーをたくさんきても大丈夫\( ˆoˆ )/今の時期に大活躍です\( ˆoˆ )/
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4 5tsa*** 2025-01-31 03:44:33
幼稚園プレで使用。
イフミーのスリッポンタイプの上履きを履いていましたが、子供が一人で履きづらそうだったので今回こちらを購入してみました。
早速、子供は自分で履いて喜んでいました。
こちらにしてよかったです。
サイズ感は普段16センチを履いて上履きも同じサイズで購入。少し余裕があったけど問題なしです。 -
5 5zvz*** 2025-02-01 03:44:33
耳に🦻優しい、私には、良かった!楽です、以前の物は、痛くなり、長い時間は無理でした、これは、大丈夫、してても、話が出来ます。ありがとうございました
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5 5wpm*** 2025-01-29 02:44:33
コンパクトなのに収納スペースが結構あってかなり良さげ。お札入れるところに仕切りがあって便利。