以前から筋膜リリースが気になっていたところ、友達からの勧めで購入に至りました。
主に、肩から肩甲骨辺りに使っております。
正直、無茶苦茶痛いです。
YouTubeの動画を参考にしておりますが、インストラクターの方も、最初は痛くて当たり前のようなことを言われているので、巻き肩が治り、姿勢が良くなればと、根気よく頑張ろうと思っています。
下半身の筋トレ後にも使っていますが、翌日の疲れがマシになっているような気がします。
購入迷っている方におすすめしたいです。

あったかいし、楽チンです♬
買うかずっと悩んでようやく買ったけど、よかったです。
着心地もイイです。
部屋着として着てます。

162cm 48kg下半身太め
レビューを参考にSサイズを購入したら、ちょうど良かったです。履き心地もよく、丈もいい感じで足が細く見えて嬉しいです。また買います！