メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 2冊セットです。ーーー「ADHDタイプの大人のための時間管理ワークブック なぜか「間に合わない」「時間に遅れる」「約束を忘れる」と悩んでいませんか」中島 美鈴 / 稲田 尚子定価: ¥ 1800時間を上手に使えるようになれば、バタバタしてやるべきことが終わらず、約束を守れず、混乱する毎日を送るのではなく、余裕のある、やりたいことも楽しめる、人から信頼される、充実した生活を送れるようになります。本書では、朝、昼、夕方の、日常によくある困った場面別にスケジュール帳の活用方法を学べるので、早い改善が見込めます。ひとりでも、グループセラピーでも使用できるワークブックです。内容仕事の締め切りにいつも間に合わない。しょっちゅう約束の時間を忘れたり、遅れたりする。部屋を片づけられず、物は山積みで、やるべきことはあとまわし…日常によくある困った場面別に学べるので、改善が早い!楽しく、快適で、充実した生活を送るために。ーーー「大人のADHDの認知行動療法 本人のためのワークブック 」著作者:スティーブン・A・サフレン/著 スーザン・スピリッチ/著 キャロル・A・パールマン/著 マイケル・W・オットー/著 坂野雄二/監訳商品形態:129P 21cm価格:1,800円(税抜)内容紹介大人のADHDに対して有効であると実証された治療プログラムの自習ガイド。すぐに役立つ具体的なヒントが満載。片づけられない、集中できない……大人のADHDのあなたのためのテキストです。生活を立て直すためのヒントが満載!●目次大人のADHDと治療プログラムの紹介第1章 はじめに第2章 プログラムの概要第3章 家族の関与、順序立てと計画性第4章 土台作り:物事を順序立てるスキルと計画するスキル第5章 複数の課題を順序立てる第6章 問題解決と難しい課題の処理の仕方第7章 書類の整理注意の散漫さを減らす第8章 集中できる時間の測定と注意持続訓練第9章 環境調整適応的な考え方第10章 ADHDの認知モデルの紹介第11章 適応的な考え方第12章 適応的に考えるスキルの練習と復習追加のスキル第13章 先延ばし行動への対応第14章 問題を繰り返さないためにーーーなおりはしないが、ましになる カレー沢薫リエゾン | ||
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商品満足度
4.5 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
95%
- 発色の良さ
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満足です
97%
- 盛れ感
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満足です
90%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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4 5sej*** 2025-02-08 15:55:17
いつも素早い配送と、送料をが安いので助かっています。
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4 5gtd*** 2025-02-06 16:55:17
ブラックが欲しかったけど、売り切れだったのでピンクベージュを購入。くすんだ色で思ってた以上に使いやすい!暗くなりがちな冬の服装にはかえってこの色を選んで正解だったかも。160cmですが、お尻まですっぽり隠れます。首回りは若干の中綿のかたよりがありますが、このお値段なら文句なし。ボリュームがあってマフラーなしでも暖かいです。着ると全体のシルエットはまるくなりますが、細見えを期待していたわけではないので着やすいし軽いし買ってよかったです。
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4 5gle*** 2025-02-06 15:55:17
小学生の息子用なんです。うちの子太めで少年用は無理なので……。普段はMIZUNOのショートのLサイズ。今回は後のことを考えてワンサイズアップしとこうかと。悩んだ末にOサイズのショートフィットにしてみました。さすがにまだ大きいですがこれにして正解でした。きっと半年後にはジャストサイズになることでしょう。
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4 5svh*** 2025-02-04 11:55:17
予想以上にしっかりした壁紙でした。とっても簡単に貼れました。キッチンやカラーボックスのリメイクもやりたいと思います。
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5 5hmu*** 2025-02-03 12:55:17
小ぶりな形状とデザインが気に入りました。また、静かで付けているのをわすれるくらい。
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5 5sgq*** 2025-02-04 12:55:17
退職祝いに、急遽お願いしましたが、ちゃんと指定日に届けていただきました。実物が見られないのが心配でしたが、お届け先の反応から、恐らくお値段以上のみばえだったのではと思います。良かったです。
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5 5asq*** 2025-02-01 16:55:17
北海道に住むお母様に誕生日のお祝いとして送らせていただきました。
日数もかかるので心配だったのですがとっても綺麗な状態で届いたみたいです!
とても喜んでもらえました!
生花は無理かなぁ、、と諦めかけていたところ見つけたお店だったのでここにしてよかったです。
ただ発送していただく前に写真などお送りいただけたら更によかったなぁと思いました。
ありがとうございました!! -
5 5sls*** 2025-02-02 13:55:17
素早い対応ありがとうございます。思っていたより早く届き驚きました。
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4 5nst*** 2025-01-31 11:55:17
他の方のレビューを参考にし、それほど画像等にこだわりもなくちゃんと映って見れればOKと思い、安価で設定もしやすい感じたので40型を購入。配線、TVの基本設定はわかりやすくサクサクできました。最初に画面を見た際に、全体的に白っぽく感じで見にくいなと思いましたが、自分で設定で色調整をすると、見やすくなりました。非常に簡単でした。
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5 5pod*** 2025-01-29 12:55:17
お値段も安く、配送も早くて良かったです。これから快適に在宅ワークができそうで満足しています。