151/53。レビューを参考に、パネルMのオフ×ネイビーを購入。確かに通常サイズよりは大きく、余裕を持たせた作りになっているので、体系カバーには良かったです。が！、袖のドロップ感がさほど無いので、パネル効果も相まって、アメフト選手のような、いかついイメージになりました。襟ぐりがやや広めで中のババシャツが見えるのは構わないのですが、アメフトでは…残念です。

レビューを見てワンサイズ上げたら大きかった。

すごく気持ち良くて、買って良かったです。
よくマッサージに行っていましたが、回数を減らしても大丈夫かもしれません。