フォームローラーといったらトリガーポイント。
硬さもちょうど良い。
私は肩こり、首こりがひどいです。これに首や後頭部を乗せて寝っ転がるだけで気持ちいい。
横向きで脇下にいれて肩、脇、肩甲骨周りをコロコロすると痛いけど、やったあとが楽になります。
治るわけじゃないけど毎日、仕事から帰ったら使ってます。
おすすめ！

肩の縫製がもうほつれました
腕が丸見えになってます

ブラウン購入。あたしも履きましたがかわいいし少し重いけど許容範囲内。
長靴っぽくなくていいです。